Hvad er body-sds?

Kropsbehandlingen, er holistisk og helhedsfokuseret, Du ligger trygt på min briks med tæpper på. Behandlingen starter med at jeg i dialog med dig, afdækker de problemer som du oplever, derefter danner jeg mig et billede af, hvor du har blokeringer, spændinger og belastninger. I min optik kan årsagen til de eventuelle problemer nemlig ofte ligge et andet sted i kroppen, end lige dér, hvor det gør ondt eller på anden vis kommer til udtryk

Behandlingsformen er en kombination af massageteknikker, led frigørelse og åndedræt, samt en stor del indføling.

Ved hjælp af disse teknikker frigives spændinger, ligeledes kommer der en gennemstrømning i kroppen, som gør det langt lettere at løsne spændinger og reducere inflammationer og hævelser. Når muskulaturen løsnes for spændinger, skabes der bedre lymfe- og blodcirkulation, og der opstår en fysisk udrensningseffekt, i form af udskillelse af affaldsstoffer.

Krop og psyke hænger uløseligt sammen, og derfor kan dårlige tanker, stress og andre påvirkninger skabe ubalance i kroppen. Body sds kan være med til at rense kroppen for affaldsstoffer og skabe bedre harmoni mellem krop og psyke. Dette hjælper både træning og behandling med.